Massage is goed voor iedereen, op elk moment, of je klachten hebt of niet. Het geeft je de gelegenheid om lichamelijk en geestelijk te ontspannen. Massagetherapie gaat verder: het ondersteunt je om weer in balans te komen.

Massagetherapie is vooral geschikt als je:

• Spieren of gewrichten overbelast zijn.
• Veel piekert of je zorgen maakt.
• Last hebt van spanningsklachten, slaapproblemen, vermoeidheid, depressie of burn-out.
• Extra ondersteuning kunt gebruiken naast de behandeling bij bijvoorbeeld een psycholoog.
• Wilt leren omgaan met een ziekte.
• Minder vanuit je hoofd wilt leven en meer vanuit je hart.
• Ondersteuning nodig hebt tijdens een moeilijke periode in je leven.
• Meer aanwezig wilt zijn in je lichaam.
• Goed voor jezelf wilt zorgen.

Een enkele massagebehandeling kan al fijn zijn en preventief werken om klachten te voorkomen. Als je al klachten hebt is een serie van een aantal behandelingen aan te raden. Bij sommige aandoeningen zal ik pas masseren na overleg met de behandelend arts of specialist.